Cronograma Capilar + Dicas Máscaras

Ola vaidosas.
Tudo bem com vocês, espero que sim e hoje venho explicar tudo sobre o cronograma capilar.
Os cabelos estão constantemente expostos a diversas agressões que fazem com que os fios fiquem fracos, quebradiços e ressecados, opacos, pontas duplas. Além dos processos químicos como coloração, escovas progressivas e processos térmicos, e alisamentos dos mais variados, a poluição, a exposição vento e ao raios solares, mar,  piscina danificam as madeixas. A única maneira  de recupera a saúde dos fios é com cronograma capilar, então hoje vou falar tudo sobre ele e até dar dicas de máscaras que devem ser usadas em cada etapa.

Aqui está uma tabela pra vocês seguirem e fazer o cronograma, observe qual tipo se encaixa com seu cabelo, anota na sua agenda, e vamos cuidar das madeixas;

O que é "Cronograma Capilar"? 
É um agenda de cuidados que deve ser feito nos cabelos seguindo todas as etapas, é possível tratar todos os problemas do cabelo com ele. Esse cronograma faz a reposição dos nutrientes naturais do cabelo que, devido às químicas usadas, se desgastam pelos mais variados agentes externos tais como o sol, o vento, a água do mar, piscina, produtos químicos decorrentes da coloração, entre outros. Não faz muito efeito nutrir seu cabelo se ele não tem água suficiente para absorver a nutrição. Também não adianta reconstruir o cabelo se ele não for nutrido e hidratado o bastante para manter a maleabilidade, pois assim a reconstrução irá endurecer o fio e causar quebra. Por isso, Às vezes compramos uma máscara capilar boa e o resultado é péssimo, provavelmente seus cabelos estavam desidratados e a máscara era própria para reconstrução. Nesse caso é importante fazer todas as etapas sabendo que uma etapa complementa a outra. 
No cronograma existem três etapas: a primeira hidratação, a segunda nutrição e a terceira reconstrução. 

Como fazer todas as etapas? E o que cada etapa repõem nos cabelos?

1ª Etapa: Hidratação
Objetivo dessa etapa: devolver pro cabelo a água e a hidratação natural do fio.
Para ter brilho maciez nos cabelos é indispensável uma boa hidratação, ela é primordial para a beleza e saúde dos fios.

A "Glicerina" vegetal é um hidratante natural e condicionante, não possui alteração química, e que por isso é capaz de obter melhor resultado quando falamos na retenção e absorção de água. Ela age da seguinte forma ao usa-la mistura sua máscara, ela ajuda reter a segurar a água nos seu cabelos, e ela puxa a umidade do ar e deposita no seu cabelo, deixando macio e brilhoso.
O resultado de uma boa hidratação é um cabelo maleável e brilhoso e macio. 

Componentes da Hidratação

Glicerina, Bepantol, extrato de plantas botânico, elastina, colágeno, aloe vera, silicones, tutano, vitaminas.
Esses componentes podem fazer parte dos ingredientes da máscara que irá usar, ou você pode compra separados e mistura-los a máscara, também não é necessário usar todos em uma aplicação. Então pra saber se a máscara é hidrante ela deve ter na sua composição algum desses componente citado acima ok. O cronograma são três etapas em cada etapa tem hidratações use variando a cada hidratação. Achei essa seleção de máscara no Google ela está corretíssima então vim compartilha com vcs.

Sugestões de Máscaras Hidratantes:

Cronograma Capilar
  1. OX - Máscara Hidratante Plants 
  2. Acquaflora - Hidratação Intensiva
  3. Natura Plant - Hidratação Reparadora
  4. Phytoervas - Vitalizador de Colágeno
Como podem perceber, a máscara 1 e 3 são duas com extrato de planta botânicos como eu falei, todas essas são excelentes pra hidratação. E a máscara 2 e 4 possuem colágeno, que se encaixa nas três etapas do cronograma, porque ele hidratara nutri e reconstroem a fibra ao mesmo tempo ele é maravilhoso pros cabelos.

2ª Etapa Nutrição
O objetivo dessa etapa: é repor os lipídios dos fios, especialmente em cabelos secos e cacheados por terem uma falta natural de gordura nos fios. Ou seja repor a oleosidade natural dos fios e os nutrientes e vitaminas. Mas pra que seu cabelo aceite a nutrição, antes de nutri-lo deve ter feito uma hidratação. 

Nessa etapa deve se utilizar produtos que contenham óleos de origem vegetal ou azeite extra virgem, manteigas e outros componentes hidratantes. Estes componentes, além de balancear a composição do creme, irão permitir que os lipídios atuem sobre os fios e obtendo os resultados desejados para esta etapa.

É através da nutrição capilar que se reforçará a energia vital dos cabelos, que de certa forma, se desgastam pelos mais variados agentes externos.

Componentes da Nutrição

Os óleos: mais variados mas que sejam vegetais, óleo de macadâmia, óleo de murumuru, óleo de coco, óleo de abacate, óleo de tutano, óleo de karité, óleo de argan, óleo de ojon, e etc.

As manteigas: manteiga de cacau, manteiga de cupuaçu, manteiga de karité, manteiga de macadâmia, manteiga de tutano, manteiga de murumuru, manteiga de argan e etc.

Sugestões de máscaras: 

Cronograma Capilar
  1. Barro Minas - Máscara Manteiga Abacate
  2. Moroccanoil - Máscara Hidratante óleo de Argan.
  3. Bio Extratus - Banho de Creme Tutano, Ceramidas e Manteigas de Karité
  4. Salon Line - Máscara Óleo de Argan.
Como podem perceber todas as máscaras citadas tem um componente de óleo, então pra você distinguir uma máscara nutritiva, ela deve ter um óleo na sua composição.

3ª Etapa Reconstrução
Objetivo dessa etapa: processo de depositar nos fios as proteínas, aminoácidos, e a queratina, creatina e  minerais, elastina que os cabelos perdem com o passar do tempo. Estes componentes tratam as camadas externas dos fios e são responsáveis pelo brilho, balanço maciez dos cabelos. E até preencher falhas na fibra capilar. Essa etapa deve ser feita depois da nutrição, pois o cabelo precisa de água suficiente e precisa está com lipídios suficiente pra conseguir absorver a reconstrução, e dar um bom resultado. Caso contrário se for fazer só a reconstrução seu cabelo pode ficar com aspecto duro e até quebra. Volto enfatizar uma etapa complementa a outra.

Componentes da Reconstrução

Proteínas, queratina, creatina, aminoácidos, minerais e elastina.


Sugestões de máscaras: 

Cronograma Capilar
  1. Barro Minas -  Máscara Mix de Aminoácidos
  2. Loreal - Máscara Reconstrutora Botox Capilar
  3. Acquaflora - Máscara Reconstrutora com Aminoácidos
  4. Elséve - Creme Tratamento Reparação Total 5
Como perceberam marcas barro minas e acquaflora e bio extratus tem máscaras que se encaixam em todas as etapas do cronograma capilar, e preço de custo é ótimo.

Mas se por acaso vocês queiram usar máscaras mas em conta e que também dão um bom resultado, eu fiz uma seleção delas nesse vídeo aqui, e já falei também em qual etapa cada uma se encaixa. Então meninas não desculpa pra não fazerem o cronograma viu, e por favor dê um like no vídeo pra me ajudar.
            
Esse cronograma aqui em baixo é pra quem está passando por transição capilar.

Cronograma Capilar:

1ª ETAPA -  Hidratação
2 Hidratação e 1 Nutrição

2ª ETAPA - Nutrições
1 Hidratação e 2 Nutrições

3ª ETAPA - Reconstruções
1 Nutrição e 2 reconstruções

Confiram os vídeos do cronograma capilar!
           

Agora confiram os vídeo de passo a passo do cronograma capilar.

Primeira Etapa Hidratação- 1ª Tratamento Hidratação
        
Primeira Etapa Hidratação- 2ª Tratamento Nutrição
        
Primeira Etapa Hidratação- 3ª Tratamento Reconstrução
       
Finalizada a primeira etapa de hidratação, vamos a segunda de nutrição.
Segunda Etapa Nutrição- 1ª Tratamento Nutrição
      
Segunda Etapa Nutrição- 2ª Tratamento Hidratação
      

Segunda Etapa Nutrição- 2ª Tratamento Hidratação
       
Bem meninas eu só gravei até aqui, falta uma reconstrução pra finalizar a etapa de nutrição capilar.
E também etá faltando a etapa de reconstrução, devido eu ter recebidos muito produtos de empresas parceiras, não deu pra mi termina o cronograma. Porém em breve vou terminas de gravar, daí então eu atualizo esse post com os vídeos que faltam ok amores. Então por hoje é só bjs bay bay.

12 comentários:


  1. GOSTEI DO SEU BLOG E TENHO UM ARTIGO PARA VOCÊ

    Olá Tudo Bem? Primeiro! Quero me apresentar sou a Professora Rosimeire F. Oliveira
    A minha especialidade é falar sobre Saúde, Bem Estar e Emagrecimento.

    Escrevo atualmente escrevo para o Beleza Blog (beleza.blog.br).
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    Professora Rosi Feliciano Oliveira

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    1. Ok flor te responde pelo e-mail obrigada pelo contato :-bd

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  2. Andrea amei seu blog,parabéns pela inicia de nos passar seu conhecimentos de uma forma tão clara e objetiva.Deus te abençoe ricamente...

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  3. Olá Andréia seguiu seu cronograma para cabelos extra ressecados resultado cabelo lindo macio cheiroso parece algodão um brilho extremo mas ele parece oleoso quase sem balanço o que será que fiz de errado
    Até agora fiz 1 hidratação 1 nutrição 1 reconstrução resultado fantástico pena que ta sem balanço pesado parece oleoso principalmente na raiz usei shampoo transparente em todas as etapas para melhor resultado TDs os produtos só usei nas pontas que estavam como palha por conta di relaxamento
    Desde já obrigada você salvou meu cabelo me oriente por favor postei a foto di meu cabelo no seu face sou Silvia Costa bjs

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    1. Oi lindona, nesse caso seu cabelo está suprido de nutrições, use sempre shampoo transparente porque ele controla a oleosidade,só na raiz, no crescimento usa um shampoo branco ou perolado, pq daí enquanto vc aplicar shampoo transparente, aplique tbm o branco no crescimento e no seu cronograma onde tiver nutrição, substitui por hidratação. bjs linda me marca na foto do cabelo pra mi ver. bjs

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  4. Olá Andreia me chamo wanda amo seus vídeos. Eu gostaria que você podesse me ajudar, á um bom tempo estou com uma queda de cabelo horivel. É tudo que a dermatologista passou não deu resultado. Por favor me ajuda Não sei mais o que fazer. Vou aguardar sua resposta.meu email é vandasmaciel100@gmail.Como me zap é 096992010390.

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  5. Olá Andreia me chamo wanda amo seus vídeos. à um bom tempo estou com uma queda de cabelo horivel. Não sei mais o que fazer. tentando melhorar eu fiz um relaxamento e meu cabelo ficou elástico poroso e pontas espigadas e porosas Não sei mais o que fazer. aguardo sua resposta. meu email é vandasmaciel100@gmail.com

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  6. Andrea, as etapas do cronograma capilar que você faz, é parte de "CABELO MUITO DANIFICADO"?? Adoro suas dicas. Parabéns pelo seu belíssimo trabalho.

    Cheila, sou do Recife

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  7. Ola td bem gostei da diga. Tenho 1 duvida posso fazer hidrataçao e nutricao no mesmo dia. Por favor m responde. Bjs

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  8. Oi vc poderia mim ajudar com o meu cronograma prq eu tou meio perdida

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  9. Oi vc poderia mim ajudar com o meu cronograma prq eu tou meio perdida

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